postępowiecObrazy Getty - Ponieważ w Stanach Zjednoczonych rośnie liczba przypadków koronawirusa — a sezon grypowy wciąż trwa — ważne jest, aby dezynfekować często dotykane powierzchnie.
- Badania pokazują, że telefony komórkowe zawsze były notorycznie zarażane przez zarazki.
- Ekspert wyjaśnia, jak wyczyścić telefon komórkowy, nie niszcząc go.
Z liczba przypadków koronawirusa rośnie w USA — i sezon grypowy wciąż w pełni sił—dobrze umyj ręcei często jest niezbędna, ale tak samo jak upewnienie się, że powierzchnie, których dotykasz, są zdezynfekowane. Powierzchnia, której prawdopodobnie dotykasz najbardziej? Twój telefon komórkowy.
Czyszczenie telefonu komórkowego jest o wiele skuteczniejszym środkiem zapobiegawczym niż coś takiego noszenie maski na twarz , mówi Debra Goff, Pharm.D. , członek-założyciel programu Antimicrobial Stewardship Program w Ohio State University Wexner Medical Center oraz niedawno mianowany członek programu zarządzania środkami przeciwdrobnoustrojowymi Światowej Organizacji Zdrowia w krajach o niskich i średnich dochodach.
Dodaje, że ludzie obsługują telefony setki razy dziennie. Oznacza to potencjalne wystawianie się za każdym razem na to, co znajduje się na tych powierzchniach.
Jak bardzo zarodkowa jest twoja komórka?
Jeszcze przed wybuchem COVID-19 telefony komórkowe okazały się dość obrzydliwe. 2017 badanie opublikowane w czasopiśmie zarazki przyjrzeliśmy się 27 telefonom komórkowym należącym do nastolatków i znaleźliśmy na nich skażenie bakteryjne.
Powierzchnie mogą być znane z hostowania wirusów, a niektóre z nich utrzymują się dłużej niż inne. Na przykład według Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) , norowirus może pozostawać na powierzchni przez kilka dni, a nawet tygodni. Ten konkretny wirus przyciąga najwięcej uwagi podczas epidemii statków wycieczkowych, ale w rzeczywistości jest to najczęstsza przyczyna zapalenia żołądka i jelit (aka grypa żołądkowa ) w Stanach Zjednoczonych. Nie tylko jest wysoce zaraźliwy, ale wymaga bardzo niewielkiej ilości, aby spowodować chorobę.
Wirusy grypy mogą utrzymywać się na powierzchniach równie długo. 2017 badanie w Dziennik infekcji szpitalnych odkryli, że aktywne wirusy grypy mogą znajdować się na powierzchni do dwóch tygodni, a niektóre były nadal obecne po siedmiu tygodniach. Nawet na porowatych powierzchniach, takich jak bawełna, grypa wisiała przez tydzień.
Obecny szczep koronawirusa, COVID-19, jest oczywiście nadal badany, więc CDC nie określiło jeszcze, jak długo może pozostać żywotny na powierzchniach. Agencja sugeruje jednak, że może być aktywny przez wiele godzin, jeśli nie dni. Dlatego CDC poleca czyszczenie i dezynfekcja powierzchni narażonych na dotyk. Celem jest zapobieganie przedostawaniu się wirusa na Twoje ręce i następnie do Twojego systemu kiedy dotykasz oczu, nosa lub ust.
Jak czyścić i dezynfekować telefon komórkowy
Pamiętaj, że niektóre środki dezynfekujące, takie jak rozcieńczony wybielacz domowy, nie działają dobrze z elektroniką. Według Apple , wiele środków czyszczących i materiałów ściernych zmniejszy powłokę odporną na odciski palców, która zapobiega zabrudzeniu telefonu podczas przewijania. Oto co zrobić zamiast tego:
1. Najpierw wyłącz.
Przed przystąpieniem do czyszczenia wyłącz telefon i odłącz ładowarkę, sugeruje Goff.
2. Wybierz ściereczki z mikrofibry.
Te specjalnie zaprojektowane tkaniny mają więcej włókien niż inne rodzaje tkanin, dzięki czemu mogą wyłapywać więcej mikroskopijnych cząstek, w tym bakterii i wirusów, mówi Goff. To nie znaczy, że je zabija — po prostu podnosi je z powierzchni bez użycia wody. Pomyśl o tym jak o małym magnesie wirusowym.
Z tego powodu pamiętaj, aby następnie zdezynfekować szmatkę przed ponownym użyciem. Najlepszym sposobem jest użycie zmywarki – ten cykl dezynfekcji działa jak urok – a następnie powieszenie jej do wyschnięcia, ale możesz też wrzucić pralkę z ciepłą wodą. I oczywiście dokładnie umyj ręce po kontakcie z zarodkową szmatką.
3. Przejdź do wcierania alkoholu.
Jeśli Twój telefon komórkowy jest szczególnie brudny lub nie masz dostępnych ściereczek z mikrofibry, możesz zdezynfekować, tworząc roztwór zawierający około 60% wody i 40% alkoholu. Użyj małego rogu szmatki, aby delikatnie wyczyścić telefon. Natychmiast użyj suchej części szmatki zaraz potem.
Nie rozpylaj alkoholu bezpośrednio na telefon komórkowy i pamiętaj, aby go rozcieńczyć. Możesz również użyć do tego ściereczki z mikrofibry, aby uzyskać dodatkową siłę czyszczenia. Goff dodaje, że zwykłe mydło i woda też się sprawdzają, tylko pamiętaj, aby wycisnąć nadmiar płynu przed użyciem.
4. Nie używaj produktów ściernych.
Używanie osłony ekranu jest pomocne, jeśli chcesz używać innych rodzajów środków czyszczących, mówi Goff, ale jeśli go nie masz, unikaj produktów ze składnikami, które wpłyną na powłokę ekranu telefonu. Obejmuje to płyn do mycia okien, ocet i nadtlenek wodoru.
Możesz używać ściereczek z mikrofibry na dowolnej powierzchni, więc noś je ze sobą, aby zabrać ze sobą laptopa, telefon biurowy, klawiaturę, a nawet uchwyt kubka do kawy lub gałki na szufladach biurka. Pamiętaj tylko, aby pamiętać, że gdy już go użyjesz, to właśnie tam żyją teraz wirusy. Tak więc włóż brudną ściereczkę do zamkniętej plastikowej torby, aż będzie można ją wyczyścić. Następnie umyj ręce.
5. Utrzymuj to w czystości.
Uważaj też na to, jak korzystasz z telefonu, dodaje Goff, zwłaszcza w obszarach zarośniętych, takich jak publiczne toalety. Obchodzisz się z telefonem lub odkładasz go w miejscu, w którym regularnie pryska woda toaletowa, kicha i kaszle? Jezu.
Twój telefon odbierze wszystko, co znajduje się na tej powierzchni, mówi Goff. Więc utrzymuj telefon w czystości, ale także zmień swoje nawyki, jeśli chodzi o to, jak sobie z nim poradzisz.
