milosr / Shutterstock Koktajle stają się dziwne, ludzie. Oprócz picia proszku grzybowego i zmielonej tkanki łącznej (aka kolagen ), sperma koktajle są oficjalnie rzeczą.
Taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa sperma . Zatrzymamy się na chwilę, żeby to ogarnęło.
Ten dziwaczny trend wkracza do świata napojów mieszanych od Tracy Kiss, byłej modelki, która została blogerką fitness i lifestylową mieszkającą w Wielkiej Brytanii. Dla niej nasienie jest proste pożywienie – podobnie jak jarmuż, awokado lub nasiona chia. Jesienią ubiegłego roku pojawiła się na scenie z filmem na YouTube o domowej roboty maseczkach z nasieniem, który jak można było przewidzieć, stał się popularny. A teraz wyśpiewuje pochwały dla smoothie z nasieniem.
Według Kiss – która nie jest specjalistką od medycyny ani żywienia – dodanie zastrzyku nasienia do jej porannego napoju to sekret super silnego układu odpornościowego. Jej zaopatrzenie pochodzi od przyjaciela, który ma czysty rachunek zdrowia (żadnego palenia, narkotyków i picia, plus czek STI), powiedziała brytyjskiej gazecie Słońce .
Kiss, który identyfikuje się jako weganin, mówi, że nasienie zmieszano z owocami, nasionami i kokosem lub mleko migdałowe dobrze smakuje. Ale ona też nie ma nic przeciwko piciu tych rzeczy. A ponieważ nie złapała przeziębienia ani grypy, odkąd zaczęła popijać, jest przekonana, że pomogło jej to zachować zdrowie. (Ulecz całe swoje ciało za pomocą Rodale's 12-dniowy detoksykacja wątroby dla zdrowia całego organizmu .)
Czy ona coś tutaj jest? Wierzcie lub nie, ale nasienie zawiera witaminę C i cynk, które, jak się uważa, odgrywają rolę w odporności. Ale wypijanie tych rzeczy – nawet codziennie – nie jest jak zaszczepienie się na grypę. „Kwoty są tak niskie, że jest mało prawdopodobne, aby przyniosły jakiekolwiek korzyści” – mówi Alissa Rumsey, MS, RD , rzecznik prasowy Akademii Żywienia i Dietetyki.
W rzeczywistości to prawdopodobnie inny składniki smoothie Kiss, które powstrzymują te pociągi. Rumsey mówi, że owoce i warzywa są najlepszym źródłem witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i fitochemikaliów, które odgrywają rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego i zmniejszaniu ryzyka zachorowania. Jeden Uniwersytet Bostoński badanie która przyjrzała się diecie około 1000 kobiet w ciąży przez 6 miesięcy, odkryła, że im więcej owoców i warzyw jadły kobiety, tym mniej prawdopodobne jest, że zachorują na infekcję górnych dróg oddechowych. (Plus, czy znałeś cię?) może być uczulony na plemniki ?)
Więc śmiało daj sobie pozwolenie, aby przeczekać ten trend. (Nie ma za co.)
