Noszącmaskapublicznie jest absolutną koniecznością, aby pomóc spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19. Jako wysoce zaraźliwy Wariant delta rozprzestrzenia się, teraz Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zaleca maskowanie w pomieszczeniach dla obu nieszczepione i zaszczepione ludzie. Ale nie wszystkie maski na twarz są wykonane tak samo: niektóre są lekkie i oddychające, podczas gdy inne nie są tak wygodne. Jeśli jesteś sportowcem, niezbędnym pracownikiem lub noszącym okulary, nie przejmuj się — masz opcje!
Najlepsze oddychające maski na twarz nie poświęcają bezpieczeństwa dla przepływu powietrza; zamiast tego wykorzystują kształt i materiał na swoją korzyść. CDC poleca maski na twarz z tkaniny wykonane z ciasno tkanej tkaniny z co najmniej dwiema (a najlepiej trzema) warstwami materiału. Co najważniejsze, powinny ciasno zakrywać usta oraz nos, który zapobiega kropelkom z dróg oddechowych, główny kierowca rozprzestrzeniania się COVID-19, od opuszczenia lub włożenia maski na twarz.
Jakie są najbardziej oddychające materiały masek na twarz?
Według CDC powinieneś zdecydować się na maski wykonane z oddychającego materiału, czyli wykonane z tkaniny, a nie z materiałów takich jak skóra i plastik, które nie filtrują odpowiednio powietrza. Inne gęste tkaniny, które technicznie zezwól na przepływ powietrza, jak dżinsowa , są również znacznie mniej oddychające.
Na szczęście większość oddychających tkanin jest skuteczna, o ile mają dużą liczbę nici. Każda ciasno tkana tkanina załatwi sprawę; CDC zaleca bawełnę, a badania wskazują również na: jedwab oraz polipropylen jako materiały, które mogą faktycznie odpychać kropelki z dróg oddechowych. Tkaniny sportowe, takie jak spandex wykazano również, że są skuteczne przeciwko kropelkom z dróg oddechowych, ale tylko w przypadku warstw.
Jak wybrać oddychającą maskę na twarz?
Wybór lekkiej maski na twarz zależy od kilku kluczowych czynników. Oto, co zrobić, gdy rozważasz następne okrycie.
1. Zastanów się, kiedy go założysz. Zastanów się, co planujesz zrobić, gdy masz na sobie maskę. Na przykład wykonywanie i praca w handlu detalicznym może wymagać dwóch różnych opcji. Okrycie powinno zapewniać suchość i wygodę przez cały czas. Chociaż bawełna jest ogólnie świetną opcją, może być gruba, co utrudnia oddychanie podczas ćwiczeń lub w ciepłe dni, mówi Nate Favini, MD, MS , szef medyczny w startupie opieki zdrowotnej Forward. Zaleca tkaniny odprowadzające wilgoć, takie jak używane w odzieży sportowej , do ćwiczeń lub szczególnie upałów, ponieważ szybko wysychają pod wpływem płynów, takich jak pot. Za CDC , wilgotne maski należy wymienić jak najszybciej.
2. Wykonaj test światła. W tej nowej rzeczywistości COVID-19 można znaleźć maski z każdej możliwej do wyobrażenia tkaniny, mówi Iahn Gonsenhauser, MD, MBA , główny specjalista ds. jakości i bezpieczeństwa pacjentów w Ohio State University Wexner Medical Center. Aby odróżnić sejf od nieskutecznego, należy wykonać prosty test świetlny. Jeśli widzisz światło dzienne między włóknami, splot jest zbyt luźny i konieczne jest kilka warstw. CDC ostrzega również przed maskami z filtrami lub otworami wentylacyjnymi, które mogą pozwolić kropelki oddechowe wyjść i wejść do swojej maski.
3. Upewnij się, że pasuje. ten znaczenie dopasowania nie da się przecenić — pozwala, by maska spełniała swoje zadanie. Każda maska, która zakrywa usta i nos, pasuje wygodnie, dzięki czemu nie trzeba jej często dotykać, i jest wykonana z wielowarstwowego lub ciasno tkanego materiału, mówi dr Gonsenhauser. Weź również pod uwagę jego paski; te wokół ucha są świetne dla sportowców którzy planują zakładać i zdejmować maskę, natomiast wiązane są idealne dla pracowników zmianowych, którzy noszą maskę przez wiele godzin.
W końcu każda oddychająca maska na twarz, która jest zgodna z wytycznymi CDC, pomoże chronić zarówno Ciebie, jak i inne osoby przed COVID-19, zwłaszcza gdy pogoda się ociepla i znów wychodzimy na zewnątrz. Poniższe lekkie, ale skuteczne maski na twarz to najlepsze z najlepszych.
Dodatkowe raporty Sanah Faroke
Zaprojektowana z myślą o sportowcach, ta trójwarstwowa maska Under Armour jest imponująco oddychająca. Dzięki powłoce odpornej na wilgoć, filtrowi z pianki poliuretanowej i antybakteryjnemu wnętrzu jest idealny do noszenia przez cały dzień - oraz to cię ochłodzi.
Najlepsza maseczka do twarzy Stara marynarka wojenna 12,50 zł KUPUJ TERAZTrójwarstwowe maski popelinowe Old Navy wejdź za jedyne 2,50 $ za sztukę , ale nie można powiedzieć, że są tak tanie, dzięki przyciągającym wzrok kolorom i oddychającej tkaninie. Ich plisowana konstrukcja również nakłada warstwę materiału i zapewnia lepsze dopasowanie.
Najlepiej dopasowana maska na twarz Amazonka 24,95 zł KUPUJ TERAZAmazon przemówił: trójwarstwowe maski EnerPlex to jedne z najlepszych dostępnych na rynku pokryć twarzy. Kupujący wyszli dziesiątki tysięcy 5-gwiazdkowych recenzji , zachwycając się doskonałym dopasowaniem i oddychalnością maski, nie wspominając o jej zdolności do zapobiegania zaparowaniu okularów.
Najlepsza sztywna maska na twarz Amazonka 13,99 zł KUPUJ TERAZRecenzenci twierdzą, że sztywne, lekkie płótno tej maski na twarz pozostaje na swoim miejscu podczas długich biegów i długich zmian, nie dając się zassać do ust podczas oddychania lub mówienia. Bywa też ulubieńcem naszych znajomych w Świat biegacza ; to jest godne zaufania.
Amazonka 14,00 zł KUPUJ TERAZRegulowana maska na twarz NxTSTOP różni się od większości innych: wykonana z oddychającej, ekologicznej, chłodzący bambus . Będziesz chciał jak najszybciej dodać tę nadającą się do prania w pralce, bez zmarszczek powłokę do swojej rotacji.
Najlepsza maska na twarz dla sportowców Adidas 20,00 zł KUPUJ TERAZNiezależnie od tego, czy walczysz na siłowni, czy bierzesz udział w zajęciach treningowych na świeżym powietrzu, ten trzypak masek Adidas oferuje optymalny przepływ powietrza i dopasowane dopasowanie , co oznacza, że możesz sapać i pykać tak często, jak chcesz, nie narażając nikogo w pobliżu na niebezpieczeństwo.
Najlepsza maska do twarzy, która daje z powrotem Everlane 25,00 zł KUPUJ TERAZTen bezsensowny zestaw zawiera pięć masek wielokrotnego użytku z tkaniny w kolorze czarnym i szarym — najłatwiejsze kolory do dopasowania do wszystkiego. Wykonany z dwóch warstw lekkiej bawełnianej tkaniny, zapewni Ci chłód na długi dzień w pracy. Marka również przekazuje 10% zysków z maski na ACLU — to cała atmosfera.
Najlepsza antybakteryjna maska na twarz Styczeń 25,00 zł KUPUJ TERAZPodobnie jak popularne peelingi przeciwbakteryjne Jaanuu, te odprowadzające wilgoć maseczki na twarz składają się z mieszanki poliestru, sztucznego jedwabiu i spandexu, która jest idealna do noszenia przez cały dzień. Zakrywają również dolną połowę twarzy bez przerw, oferując bezpieczniejsze dopasowanie niż konkurencja .
Najlepsza maska na twarz dla biegaczy Koral 12,00 zł KUPUJ TERAZSzyte z wydajnych tkanin Koral , te pokrycia mają zdolność odprowadzania wilgoci, zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV i mają wewnętrzną wyściółkę wykonaną z materiału poliamidowego. Niezależnie od tego, czy biegasz wokół bloku, czy biegasz na długich dystansach, możesz czuć się bezpiecznie.
Najlepsza maseczka do twarzy, którą można prać w pralce Vistaprint 18,00 zł KUPUJ TERAZMaski Vistaprint zapewniają ochronę w najbardziej stylowy sposób. Z dziesiątki nadruków i wzorów dla każdej osobowości — plus możliwość zaprojektowania własnego — są zarówno przyciągające wzrok, jak i bezpieczne, zwłaszcza gdy często je pierzesz w pralce.
Te wysoce oddychające, trójwarstwowe maski na twarz mają powłokę z poliestru i spandexu oraz dwie wewnętrzne warstwy bawełny. Pierwsza z nich szybko wysusza pot, druga zawiera kropelki. Te maski też pasuje jak marzenie , ze względu na ich druty nosowe i regulowane pętle na uszy.
Najlepsza maska do twarzy z filtrem Życie 10,00 zł KUPUJ TERAZTe popularne maski firmy Vida są wyposażone w dwuwarstwową ochronę i wszytą kieszeń, aby dodać własny filtr. Jako bonus, oddychające maski bawełniane również chodź z filtrem węglowym który może być używany do siedmiu dni.
Najlepsza maska na co dzień Uniqlo 14,90 zł KUPUJ TERAZJeśli Twoim głównym celem jest wtapianie się w skórę, zdobądź paczkę maseczek na twarz Uniqlo. Uszyte z trzech warstw markowego materiału AIRism i uzupełnione wygodniejszymi szwami i paskami, te pokrycia wielokrotnego użytku odprowadzają wilgoć, mają wbudowany filtr, a nawet zapewniają pewną ochronę przed promieniowaniem UV . (Nadal powinieneś nosić SPF pod maską, FYI!)
Najlepsza trójwarstwowa maska na twarz Purpurowy 20,00 zł KUPUJ TERAZZbudowana z trzech warstw ochronnego, ale oddychającego materiału, maska na twarz Purple została zaprojektowana z myślą o wygodzie: ta sama tkanina co materac marki super miękkie poduszki oraz wygodne opaski na uszy, które zapobiegają otarciom.
Najlepsza lekka maska do twarzy Wzory do pieluch 4,99 USD KUPUJ TERAZWykonane przez dyplomowaną pielęgniarkę, która założyła markę kocyków dziecięcych ponad 15 lat temu, te trójwarstwowe maski na twarz są wykonany z trzy warstwy lekkiego bawełnianego chambray który odfiltruje szkodliwe cząsteczki z powietrza, jednocześnie zapewniając Ci chłód.
Najlepsza maska do wiązania Baggu 16,00 zł KUPUJ TERAZZnasz torby wielokrotnego użytku Baggu, ale maski na twarz marki są równie dobre, jeśli nie lepsze. Kolorowe pokrycia są wykonane z ciasno tkanej bawełny i mają paski z tkaniny, które utrzymują je na miejscu przez wiele godzin, dzięki czemu są idealny dla niezbędnych pracowników .
Najlepsza regulowana maska na twarz Amazonka KUPUJ TERAZWykonane z trzech warstw czesanej bawełny urocze, wygodne maski Sock Fancy mają pasek na nos i łatwo regulowane pętle na uszy, co oznacza, że są idealne do stworzenia solidnego dopasowania. Plus, te maski można nawet prać w pralce .
Najlepsza odwracalna maska na twarz Cotopaxi 6,50 zł KUPUJ TERAZMam nadzieję, że… uzyskaj podwójny przebieg z oddychającej maski na twarz z wyboru? Wygodna, dwuwarstwowa opcja marki Outdoor Cotopaxi ma dwie równie stylowe boki, a także regulowane paski i drut na nos.
Najlepsza rozciągliwa maska do twarzy Walmart 21,99 zł KUPUJ TERAZMamask, nowa marka masek założona przez jednego z czołowych producentów odzieży w Korei Południowej, oferuje jedne z najwygodniejszych masek treningowych dostępnych w Internecie. Te opcje neoprenu obejmują wnętrze z włókna miedzianego, co oznacza mniej wilgoci i zapachu po intensywnym treningu .
Najbardziej stylowa maska na twarz Nordstrom 15,00 zł KUPUJ TERAZMaski twarzowe DIOP posiadają: trójwarstwowa konstrukcja z kolorową skorupą wykonane z tradycyjnej tkaniny Ankara. Każdy zakup wspiera zarówno biznes należący do osób czarnoskórych, jak i organizację non-profit Feed the Frontlines — a otrzymasz również dopasowaną, przyjazną dla przepływu powietrza maskę.
Najlepsza wielowarstwowa maska na twarz Szczęśliwe maski 24,00 zł KUPUJ TERAZWszystkie maski Happy Masks są wyposażone w pięć warstw oddychającej filtracji, co oznacza, że są jeszcze bardziej ochronne niż dziesiątki innych opcji. Dodatkowo, dzięki charakterystycznemu projektowi dzioba, zapewnij dużo miejsca na nos, usta i podbródek , co znacznie ułatwia mówienie.
Najlepsza maseczka do twarzy z recyklingu niepoczytalność 8,00 zł KUPUJ TERAZCzy te wzory tkanin wyglądają znajomo? Onzie ponownie wykorzystuje te same materiały, których używa w swoich bluzkach i legginsach do swoich ochronnych masek na twarz. Te rzeczy wyróżniają się elastanowe pętle na uszy , dzięki czemu są niezwykle wygodne.
Najlepsza organiczna maska do twarzy Awokado 30,00 zł KUPUJ TERAZEkologiczny materac marka Avocado przestawiła się na tworzenie oddychające, dwuwarstwowe maski na twarz wykonane z bawełny organicznej , z którym możesz czuć się dobrze. Opcjonalne bardzo długie paski wiązane na głowie i szyi, a nawet kieszeń na filtr.
Najlepsza odblaskowa maska na twarz Po Campo 19,99 USD KUPUJ TERAZRowerzyści, biegacze i spacerowicze, słuchajcie: oddychające maski na twarz Po Campo zawierają odblaskowe paski po bokach, co oznacza będziesz widoczny dla kierowców, jeśli minie zmierzch . (Lepiej, tylko jedna maska w dwupaku jest dostarczana z paskami - nie musisz świecić, jeśli nie chcesz!)
Najlepsza rozciągliwa maska do twarzy Letnia sól 32,00 zł KUPUJ TERAZKostiumy kąpielowe są wykonane z najdelikatniejszych i najwygodniejszych materiałów, więc nie jest zaskoczeniem, że maski na twarz z recyklingu Summersalt są takim hitem. Recenzenci zachwycają się, że regulowane maski naprawdę są oddychające i możliwość noszenia przez długi czas .
Ten artykuł jest aktualny od czasu publikacji. Jednak wraz z szybkim rozwojem pandemii COVID-19 i rozwojem wiedzy społeczności naukowej na temat nowego koronawirusa, niektóre informacje mogły ulec zmianie od ostatniej aktualizacji. Chociaż staramy się, aby wszystkie nasze historie były aktualne, prosimy o zapoznanie się z zasobami online udostępnionymi przez CDC , KTÓRY , I twój lokalny wydział zdrowia publicznego aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami. Zawsze porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać profesjonalną poradę medyczną.